Mục lục:

Taekwondo ảnh Hưởng đến Sự Phát Triển Của Trẻ Em Như Thế Nào?
Taekwondo ảnh Hưởng đến Sự Phát Triển Của Trẻ Em Như Thế Nào?

Video: Taekwondo ảnh Hưởng đến Sự Phát Triển Của Trẻ Em Như Thế Nào?

Video: Taekwondo ảnh Hưởng đến Sự Phát Triển Của Trẻ Em Như Thế Nào?
Video: Thể thao Lào Cai phát triển nhân tài trẻ | THLC 2024, Tháng Ba
Anonim

Taekwondo có nguồn gốc từ Hàn Quốc hơn 2, 300 năm trước. Được dịch ra, nó có nghĩa là "cách của bàn chân và nắm tay", và như tên gọi đó cho thấy, nó ban đầu được phát triển bởi các chiến binh. Nhưng thực hành cổ xưa này không chỉ là phòng vệ thể chất. Trẻ em học các bài tập cơ thể đối xứng để chiến đấu không có vũ khí, bao gồm đá, đấm, nhảy và né tránh.

Tuy nhiên, quan trọng hơn, luyện tập taekwondo phát triển tính bền bỉ, kỷ luật tự giác và lòng tốt. Nhiều người tham gia tìm thấy cảm giác yên bình và cân bằng hơn. Võ sư Dan Vigil, thuộc Học viện Taekwondo của Dan Vigil ở Northville, Michigan cho biết huấn luyện viên phù hợp sẽ dạy taekwondo như một cách sống trao quyền, khuyến khích học sinh áp dụng các kỹ năng xã hội và tính cách đã học trong lớp vào cuộc sống ở nhà và trường học của họ."

Lòng tự trọng

Khi còn nhỏ, anh ấy là đứa trẻ được mọi người săn đón. Anh kể lại rằng anh đã bị quấy rối đến nỗi sợ đến trường. Khám phá ra võ thuật là một bước ngoặt đối với Vigil và mang lại cho anh sự tự tin cần thiết để đối đầu với những kẻ bắt nạt. Về lợi ích của taekwondo, Vigil nói, "Nhiều chương trình taekwondo dành cho trẻ em hiện đại hiện nay chủ yếu tập trung vào phát triển nhân cách. Hãy kết hợp sự phát triển này với một huấn luyện viên tích cực, có động lực và bạn sẽ có được trải nghiệm tuyệt vời có lợi."

LIÊN QUAN: Cách chọn môn thể thao phù hợp với tính cách của con bạn

Tập trung và Lãnh đạo

Chương trình taekwondo chất lượng cao dạy trẻ em tập trung và kiên trì trong một nhiệm vụ. Trẻ em năng động cao và trẻ em được chẩn đoán mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, được gọi là ADHD, đặc biệt được hưởng lợi từ cấu trúc và kỳ vọng của taekwondo, nhưng lợi ích mở rộng cho tất cả trẻ em.

Luật sư và người bênh vực trẻ em Laurie Grey, người sáng lập Socrate Parenting, LLC, nói, "Con gái tôi 11 tuổi là đai đen cấp hai môn taekwondo. Ngoài các khía cạnh thể chất của môn thể thao này (thăng bằng, phối hợp, sức mạnh và sức bền), con gái tôi đã phát triển sự tự tin và kiên trì. Cô ấy đã học cách đặt ra các mục tiêu và nỗ lực để đạt được chúng. Cô ấy đã đăng ký vào lớp lãnh đạo, nơi cô ấy học cách giảng dạy các lớp học, khuyến khích các học sinh khác và nói chuyện với cha mẹ của họ trong một cách tôn trọng và hiểu biết."

Kiểm soát cơn tức giận

Thế giới có thể là một nơi quá tải đối với trẻ em, và tức giận là một phản ứng phổ biến. Không phải lúc nào trẻ em cũng biết cách thể hiện sự tức giận và thất vọng, nhưng việc tham gia taekwondo có thể giúp ích cho bạn. Mặc dù không được phép nếu một đứa trẻ đấm hoặc đánh một đứa em nhỏ hơn, nhưng bạn hoàn toàn có thể đá và đấm trong giờ học taekwondo. Trẻ em học cách khai thác cảm xúc tức giận và sử dụng chúng một cách hiệu quả.

phòng tắm dành cho trẻ mới biết đi
phòng tắm dành cho trẻ mới biết đi

Tôi chưa bao giờ biết tiếng kêu của con tôi sẽ khiến tôi lo lắng đến thế

Bàn chải đánh răng BURSTkids
Bàn chải đánh răng BURSTkids

Bàn chải đánh răng BURSTkids Sonic mới đã là chìa khóa để cứu răng cho con tôi

Tiến sĩ Jennifer Little, một giáo viên, nhà tâm lý học giáo dục và là người sáng lập tổ chức Father Teach Kids ở Milwaukie, Oregon, chỉ ra rằng "Taekwondo cung cấp một lối thoát thích hợp (và có cấu trúc) cho tâm lý tức giận và gây hấn, có tác dụng kiểm soát những sự thôi thúc hung hăng và phát triển khả năng tự kiểm soát đối với những thúc giục đó."

LIÊN QUAN: Cha mẹ thể thao đã đi quá xa

Phát triển tổng thể động cơ

Taekwondo mang đến một buổi tập luyện mạnh mẽ cho trẻ em đồng thời cải thiện khả năng phối hợp và thăng bằng. Susan Chung, một võ sư taekwondo cấp sáu và là đồng sở hữu của Bruce Chung Tae Kwon Do ở Harrison, New York, giải thích rằng "Sức mạnh cốt lõi phát triển thông qua việc đá (nhấc chân). Sức mạnh tổng thể cũng phát triển trong một chương trình võ thuật."

Theo Đại học Vermont, chấn thương là rất hiếm vì trẻ em tự điều chỉnh tốc độ thể chất hiện tại của chúng một cách tự nhiên. Taekwondo không yêu cầu thiết bị hoặc trọng lượng đặc biệt và trẻ em có thể tập luyện ở bất cứ đâu.

Đề xuất: