Mục lục:

10 Xu Hướng Thực Phẩm Khiến Chúng Ta Chán ăn
10 Xu Hướng Thực Phẩm Khiến Chúng Ta Chán ăn

Video: 10 Xu Hướng Thực Phẩm Khiến Chúng Ta Chán ăn

Video: 10 Xu Hướng Thực Phẩm Khiến Chúng Ta Chán ăn
Video: 5 NGUYÊN NHÂN Tại Sao Bạn ĐÓI LIÊN TỤC và THÈM ĂN VÔ ĐỘ | Hội Chứng ĂN VÔ ĐỘ (Binge Eating) là gì? 2024, Tháng Ba
Anonim
hai mươi20_5930e556-9622-4c4a-819c-604be305d654
hai mươi20_5930e556-9622-4c4a-819c-604be305d654

cải xoăn

Chúng tôi đã nghe và nghe nói về cải xoăn, loại siêu thực phẩm mà tất cả mọi người từ các blogger đến các tín đồ ăn uống cho đến các bà mẹ đều say mê. Nhưng cải xoăn không phải là nhà máy sản xuất rau duy nhất ở đó. Các loại thực phẩm như cải xoong, cải bẹ và rau củ cải đường cũng có tác dụng bổ sung dinh dưỡng.

HƠN: Khoai tây chiên cải xoăn tự làm

hai mươi20_2877a28a-bb24-46cd-a764-5d80bb995456
hai mươi20_2877a28a-bb24-46cd-a764-5d80bb995456

Không chứa gluten

Sự tràn ngập của các sản phẩm không chứa gluten là một tin tuyệt vời đối với những người bị dị ứng với gluten hoặc không có khả năng xử lý gluten, nhưng đối với phần còn lại của Mỹ, tất cả đều là một phần của mốt lớn hơn. Cắt giảm gluten ra khỏi chế độ ăn uống của bạn không nhất thiết giúp bạn giảm cân, tránh mệt mỏi hoặc điều trị bệnh tiểu đường.

hai mươi20_44c183fc-b46a-495a-acb2-1069b10e00f3
hai mươi20_44c183fc-b46a-495a-acb2-1069b10e00f3

Nước ép lạnh

Chúng ta đã thấy xu hướng nước trái cây ép lạnh lan rộng nhanh chóng trên toàn quốc, nhưng liệu nước trái cây có thực sự phát huy tác dụng của điều kỳ diệu mà những người cuồng tín của nó tuyên bố? Các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia đã lên tiếng phản đối việc thay thế nước trái cây cho toàn bộ bữa ăn, với lý do cơ thể cần protein, chất béo và đủ calo.

hai mươi20_0a3f64ae-9023-4ef4-9873-8e2385f42e61
hai mươi20_0a3f64ae-9023-4ef4-9873-8e2385f42e61

Trứng trên đầu

Trứng đã mở rộng ra ngoài chỉ bữa sáng và chiếm cả ba bữa ăn của chúng ta. Lên đầu bữa ăn của bạn với một lòng đỏ trứng gà chưa nấu chín từng là xu hướng thời thượng, nhưng chúng tôi cảm thấy mệt mỏi khi nhìn thấy #yolkporn ở khắp mọi nơi.

hai mươi20_bd08a69d-30c2-4b4e-a94e-dc73dad608f3
hai mươi20_bd08a69d-30c2-4b4e-a94e-dc73dad608f3

Bánh nướng nhỏ cho người sành ăn

Những chiếc bánh cupcake thủ công đã chính thức chết. Trong thời kỳ đỉnh cao của ngành công nghiệp bánh cupcake, những chiếc bánh cupcake cầu kỳ, sành điệu được bán với giá từ vài đô la trở lên, và các tiệm bánh không thể nướng chúng đủ nhanh. Giờ đây, nước Mỹ đã chuyển sang những đồng cỏ ngọt ngào hơn, như bánh rán.

HƠN: Cookies và Cupcakes kem

hai mươi20_2f5f5d90-9451-4c21-a724-18c46d56e983
hai mươi20_2f5f5d90-9451-4c21-a724-18c46d56e983

Truffle Popcorn

Dầu truffle đã phủ lên các loại thực phẩm đơn giản như pho mát mac 'n' và bỏng ngô, nâng các loại thực phẩm cơ bản thành những món ăn sang trọng. Nhưng những người sành ăn hãy cẩn thận, rất nhiều loại dầu truffle được truyền với hương vị của dầu truffle, thay vì thực sự là dầu truffle (sẽ khiến bạn tốn rất nhiều moolah).

hai mươi20_5dfe3aa5-9978-43f0-828e-0054bba0f721
hai mươi20_5dfe3aa5-9978-43f0-828e-0054bba0f721

Kombucha

Loại trà lên men mà bạn đã nghe rất nhiều là kombucha. Giống như bất kỳ xu hướng thực phẩm nào khác, những người cuồng tín cho rằng nó có vô số lợi ích cho sức khỏe, nhưng chưa có điều nào trong số này đã được khoa học chứng minh.

hai mươi20_64819721-622f-4e2d-b236-fc0c2b735ebd
hai mươi20_64819721-622f-4e2d-b236-fc0c2b735ebd

Sriracha

Nếu bạn đã đến Sriracha trước khi nó mát mẻ, thì bạn chắc chắn sẽ đồng ý với chúng tôi khi chúng tôi nói rằng có quá nhiều sự thổi phồng xung quanh loại nước sốt cay này. Bây giờ họ có khoai tây chiên và bánh rán Sriracha, nó chỉ có cảm giác quá trớn.

HƠN: Bánh mì kẹp thịt nhỏ với Sriracha Mayo

hai mươi20_e86b9bfe-7d4e-4422-9fd2-f9ba0178d5ed
hai mươi20_e86b9bfe-7d4e-4422-9fd2-f9ba0178d5ed

Uni

Còn được gọi là nhím biển, uni đã thoát ra khỏi giới hạn của các nhà hàng sushi và đang làm khuynh đảo thị trường ẩm thực thời thượng, từ mì ống đến bánh pizza đơn. Đáng buồn thay, khi cơn sốt uni tăng vọt, dân số uni đã giảm xuống.

hai mươi20_78848e0f-ea2a-4b97-81ed-e87238ada05d
hai mươi20_78848e0f-ea2a-4b97-81ed-e87238ada05d

Hạt Chia

Hạt Chia là một nguồn cung cấp protein, chất xơ và magiê tuyệt vời, nhưng chúng đã tràn ngập khắp nơi trong lĩnh vực thực phẩm khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi khi nghe và ăn nó.

HƠN: Pudding chia nhiệt đới

Đề xuất: