Mục lục:
- 1. Ăn trưa vào tối hôm trước
- 2. Bắt đầu thói quen đi ngủ sớm hơn nửa giờ
- 3. Sử dụng dầu gội đầu trị chấy
- 4. Tải ứng dụng đánh răng
- 5. Tổ chức Tupperware
- 6. Nhận tất cả đồ chơi tắm mới
- 7. Tặng sách cho bé
- 8. Thấm nhuần trò chơi "10 phút im lặng" vào ban đêm
- 9. Giữ chuối đông lạnh và mua máy xay sinh tố
- 10. Tập thể dục + thiền
Video: Tháng Giêng Là Tháng Hoàn Hảo để Cha Mẹ
2024 Tác giả: Rachel Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 02:53
Tháng Giêng là tháng hoàn hảo để bắt đầu thực hiện các hành vi nuôi dạy con cái của chúng ta. Tôi đã nghĩ đến một số sự thay đổi dễ dàng sẽ giúp ích cho cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn và cuộc sống của con cái chúng ta hạnh phúc hơn. Dưới đây là danh sách những ý tưởng khả thi để loại bỏ căng thẳng và thiết lập một giai điệu nuôi dạy con cái mới cho năm 2016!
LIÊN QUAN: Giải pháp duy nhất bạn cần thực hiện
1. Ăn trưa vào tối hôm trước
Đây là một trong những cách đơn giản nhất để giúp buổi sáng của bạn trở nên suôn sẻ hơn. Làm sao? Đóng gói bữa trưa vào đêm hôm trước giúp bạn sẵn sàng hơn để giúp đối phó với những rắc rối không thể tránh khỏi của trẻ mới biết đi, cuộc săn tìm giày bị mất, những bài toán cuối cùng, làm bữa sáng và nhớ tự thay đồ ngủ trước khi đưa con đến trường. Khi bạn có một hoặc nhiều đứa trẻ đến nhà trẻ, trường mầm non, trường học và tự đi làm, 15 phút sẽ giống như một giờ.
2. Bắt đầu thói quen đi ngủ sớm hơn nửa giờ
Nếu bạn giống như gia đình tôi, việc đưa bọn trẻ lên giường chỉ là một nửa trận chiến. Khi họ ở đó, có thể mất đến một giờ nữa để giảm tốc độ. Và ngay cả khi tôi rời khỏi phòng, họ vẫn trò chuyện với nhau. Ngay cả khi tôi bắt đầu thói quen đi ngủ lúc 8 giờ tối, thì khi họ đã ngủ, cũng đã gần 9 giờ tối. và điều này thật kinh khủng đối với tất cả mọi người.
Vài đêm qua, tôi bắt đầu lúc 7:30 tối. và nó vẫn chưa hoàn thành, nhưng tôi có thể cảm thấy các con tôi bắt đầu nhấn chế độ giảm gió đầu tiên của chúng lúc 8 giờ. Tôi cũng đã xịt dầu oải hương lên vỏ gối của họ và bật ứng dụng thiền Headspace trong 10 phút để họ im lặng, yên tĩnh và thiền định.
3. Sử dụng dầu gội đầu trị chấy
Không gì khiến tôi ớn lạnh bằng việc nhận được cảnh báo về chấy từ các trường học dành cho con tôi. Vì vậy, bây giờ tôi chỉ giữ dầu gội cho chấy trong vòi hoa sen và xoay nó với dầu gội thông thường của chúng. (Chờ tôi có dùng "dầu gội đầu" không? Chủ yếu là tôi chỉ cho một ít xà phòng vào tóc và gọi nó là dầu gội đầu.) Tôi không phải là một chuyên gia diệt chấy chuyên nghiệp, nhưng tôi hy vọng thói quen này có tác dụng ngăn ngừa chấy. Tôi cũng xịt thuốc chống chấy và sử dụng dầu ngăn chấy trên tóc của chúng vào buổi sáng. Nó thực sự có mùi tuyệt vời, và tôi cũng sử dụng nó!
4. Tải ứng dụng đánh răng
7 điều chỉ những bà mẹ nhút nhát mới biết về cách nuôi dạy con cái
5 Dấu hiệu Bạn là 'Lão khoa' (Vâng, đó là một điều!)
Sonicare tạo ra một ứng dụng đã thay đổi rất nhiều trò chơi đánh răng của con tôi. Họ bị ám ảnh bởi nó đến mức phải tranh nhau xem ai là người chải trước. Vâng, tôi thực sự chỉ nói vậy. Ứng dụng tự động bật bàn chải, sinh vật dễ thương này tung tăng xung quanh, bọn trẻ đặt tên cho nó và cho nó ăn, và thành thật mà nói, tôi thực sự không biết nhiều hơn về nó. Tôi chỉ mừng khi thấy các con tôi đua nhau đánh răng.
5. Tổ chức Tupperware
Tất cả những cái áo không vừa vặn và những chiếc hộp nhựa bị nứt chỉ làm lãng phí thời gian của bạn và khiến bạn phát điên.
Không, đó không phải là những năm 1950, mà là thời đại của chủ nghĩa tối giản và chức năng. Tất cả những chiếc áo không vừa vặn và những chiếc hộp nhựa bị nứt chỉ làm lãng phí thời gian của bạn và khiến bạn phát điên khi định gói một bữa trưa. Hãy trút bỏ tất cả những thứ vớ vẩn của bạn, ôm lấy bà nội trợ thập niên 1950 nội tâm của bạn và sắp xếp điều đó. Nếu một đỉnh không vừa, hãy quăng nó đi. Tương tự với các đáy. Tôi sẽ thú nhận là rất tự hào về ngăn kéo Tupperware của mình. OK, nó thậm chí không phải Tupperware, nó là nhựa IKEA rẻ tiền, nhưng bạn hiểu rõ.
6. Nhận tất cả đồ chơi tắm mới
Con bạn không cần đến 50 món đồ chơi ẩm mốc trong bồn tắm. Thật chướng mắt và nguy hiểm cho sức khỏe. Thêm vào đó, họ thường chỉ chơi với một thứ. Này, có thể lấy Tupperware không khớp và sử dụng nó.
7. Tặng sách cho bé
Đây là thời điểm hoàn hảo trong năm để chuyển giao những cuốn sách trẻ em đó và năm bản sao của "Goodnight Moon". Giư một. Tải sách của bạn xuống những cuốn sách yêu thích hàng đầu và sắp xếp những cuốn sách khác. Bạn sẽ thấy có bao nhiêu chỗ trống cho bạn. Chuyển chúng đến trường học, thư viện địa phương hoặc kết bạn với những đứa trẻ nhỏ hơn. Đừng ôm sách trẻ con!
8. Thấm nhuần trò chơi "10 phút im lặng" vào ban đêm
Điều này thật tuyệt. Thử nó. Cảm ơn tôi sau.
9. Giữ chuối đông lạnh và mua máy xay sinh tố
Khi con bạn quấy khóc vì đồ ngọt hoặc kem mà bạn không có gì, chuối đông lạnh chính là cứu cánh cho bạn. Ném chúng vào máy xay sinh tố cùng với bất cứ thứ gì, và bạn đã có món tráng miệng kem hoàn toàn tự nhiên ngon nhất từ trước đến nay. Hãy thử sữa hạnh nhân, trái cây, sữa chua, dừa, ca cao, bánh quy vụn, bơ hạt, mứt, ngũ cốc - bất cứ thứ gì bạn có. Con bạn sẽ đi chuối.
LIÊN QUAN: 5 điều tôi từ chối làm cho con tôi
10. Tập thể dục + thiền
Cái này dành cho bạn. Nếu tôi không tập thể dục, tôi thực sự sẽ phát điên. Hãy thử một ứng dụng tập thể dục giúp bạn tập được 7 phút cường độ cao. Năng lượng của bạn sẽ thay đổi ngay lập tức. Ngoài ra, hiện có rất nhiều ứng dụng dàn xếp. Xem điều gì sẽ xảy ra khi bạn thêm từ 5 đến 10 phút thời gian yên tĩnh mỗi ngày. Bạn sẽ yêu nó.
Đề xuất:
20 Bức ảnh Truyền Cảm Hứng Cho Lứa Tuổi Mẫu Giáo Hoàn Toàn Có Instagram Là Hoàn Hảo
Chúng ta đang ngất ngây trước những vườn ươm ngọt ngào này
Con Trai Bị đuổi đi Minh Họa Hoàn Hảo Về Những Nguy Hiểm Của Việc Nuôi Dạy Con Cái Bằng Máy Bay Trực Thăng
Nếu điều này không khiến bạn sợ hãi buông bỏ, thì sẽ không có gì
Tôi Là 'Mẹ đó' Tại Phòng Tập Thể Dục Vào Tháng Giêng
Tại sao tôi không để các meme quyết định tháng Giêng ngăn tôi đến phòng tập thể dục
Mẹ Nao Con Nây
Những điều thú vị bạn có thể làm để gắn kết với con gái nhỏ của mình
Tôi Nên Ăn Mặc Như Thế Nào Khi Ở Ý Vào Tháng Giêng?
Nếu bạn đã quyết định du xuân cho chuyến phiêu lưu nước Ý mà bạn hằng mơ ước, thì đây là cơ hội để bạn tỏa sáng phong cách của mình! Hãy để diva thời trang nội y đó thả lỏng - nhưng không quá lỏng lẻo; bạn chắc chắn cần cân bằng giữa phong cách và sự khiêm tốn trong văn hóa Ý